栏目导航
体育百科
联系我们
服务热线
15122581008
总部地址:河北省沧州市海兴县张会亭体育器材工业园
当前位置:主页 > 体育百科 >
壶铃
浏览: 发布日期:2017-11-25
壶铃一般用铸铁制成,按重量分别有10千克、15千克、20千克、25千克、30千克、50千克等规格。在我国民间也有外形似锁状的石锁,用法与壶铃大致相同。
壶铃
用壶铃进行健身锻炼时,可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习。壶铃训练与哑铃、杠铃训练的不同之处在于,壶铃对于全面提高整体的爆发力更加有效,因此壶铃与石锁自来便受到格斗士和武术家的喜爱。
  • 上一篇:弹簧拉力器
  • 下一篇:篮球架
  •  备案号:冀ICP123456号